Es gibt keine magische Pille für die schnelle Heilung und Genesung von einer Krankheit oder Verletzung, aber es gibt etwas ebenso Wirkungsvolles: die Affirmation. Indem du positive Aussagen über deine eigene Gesundheit und dein Wohlbefinden wiederholst, kannst du deinem Körper helfen, schneller und vollständiger zu heilen. Affirmationen sind ein wichtiger Bestandteil des Selbstheilungsprozesses und können […]
Dankbarkeits-Affirmationen sind eine wunderbare Möglichkeit, deinen Tag zu beginnen oder zu beenden. Sie können dir helfen, dich auf die guten Dinge in deinem Leben zu konzentrieren und dankbar für alles zu sein, was du hast. Indem du regelmäßig Dankbarkeits-Affirmationen sagst, kannst du deinen Geist darauf trainieren, in jeder Situation nach dem Guten zu suchen und […]
Für die meisten Menschen ist eine Geburt eine schmerzhafte und beängstigende Erfahrung. Das muss aber nicht so sein. Die Geburt kann eine freudige und ermutigende Erfahrung sein, wenn du ihr mit einem offenen Geist und einer positiven Einstellung begegnest. Positive Affirmationen für die Geburt sind eine gute Möglichkeit, den Ton für dein Geburtserlebnis anzugeben. Sie […]
Die Suche nach einem neuen Partner kann entmutigend sein, aber das muss sie nicht! Wenn du auf der Suche nach Liebe bist, kannst du positive Affirmationen nutzen, um deinen perfekten Partner zu finden. Hier sind ein paar Tipps, wie du loslegen kannst: Beginne damit, aufzuschreiben, was du dir von einem Partner wünschst. Sei konkret und […]
Das ist die Bedeutung von Affirmationen: Affirmationen sind positive Aussagen, die das Selbstvertrauen stärken und die Stimmung verbessern sollen. Sie können dabei helfen, sich Ziele zu setzen, und sie können auch negativen Gedanken entgegenwirken. Beispiele für Affirmationen Eine Affirmation ist eine Aussage, die mit der Absicht gemacht wird, wahr zu sein. Affirmationen helfen dabei, unsere […]
Positive Affirmationen für die Schwangerschaft können eine gute Möglichkeit sein, deine Stimmung zu heben und dich während deiner Schwangerschaft positiv zu stimmen. Wenn du positive Affirmationen für dich selbst wiederholst, programmierst du deinen Geist darauf, sie zu glauben, was dir helfen kann, während deiner Schwangerschaft positiv und zuversichtlich zu bleiben. Einige positive Affirmationen, die du […]
Es gibt viele Hinweise darauf, dass Affirmationen Babys helfen können, besser zu schlafen. Es gibt zwar keine wissenschaftlichen Beweise dafür, aber viele Eltern finden, dass sie ihrem Kind helfen, sich zu entspannen und leichter einzuschlafen. Einige einfache Affirmationen, die du ausprobieren kannst, sind „Du bist ein gutes Baby“ und „Ich liebe dich“. Wenn du deinem […]
Wenn du wie die meisten Eltern bist, möchtest du, dass dein Baby glücklich und gesund ist. Eine Möglichkeit, dies zu erreichen, ist, dein Baby schon früh zu bestätigen. Affirmationen sind positive Aussagen, die du zu dir selbst oder anderen sagst, um dein Selbstwertgefühl und dein Selbstvertrauen zu stärken. Sie können in jeder Situation verwendet werden, […]
Depressionen sind eine psychische Erkrankung, die durch ein anhaltendes Gefühl von Traurigkeit und Interessenverlust gekennzeichnet ist. Sie kann durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, z. B. durch genetische Faktoren, chemische Ungleichgewichte oder stressige Lebensereignisse. Depressionen sind eine sehr häufige Erkrankung; in den USA sind etwa 7 % der Bevölkerung davon betroffen. Es gibt viele […]
„Was auch immer dir in diesem Moment durch den Kopf geht, sag es dir selbst als Affirmation. Denn alles, was du denkst, erschafft deine Realität.“ – Tony Robbins Wenn wir an ein neues Jahr denken, ist es typisch, uns Gedanken über unsere Ziele und Wünsche für die Zukunft zu machen. Vielleicht hast du dir dieses […]