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90 positive Affirmationen zur Selbstliebe – Ich bin wertvoll und werde geliebt!

Positive Affirmationen zur Selbstliebe sind ein Grundstein für ein gesundes, glückliches und erfolgreiches Leben.

Sie sind ein erstaunliches Werkzeug, um sich sofort besser zu fühlen. Wir alle haben Zweifel und Ängste. Wir alle brauchen Menschen, die und lieben und akzeptieren wie wir sind. Wir alle fühlen uns manchmal un unserem Leben zurückgewiesen, verletzt oder allein, auch wenn wir von anderen lieben Menschen umgeben sind. Das ist ganz normal.

Während wir unsere Reise durch das Leben machen, werden wir kontinuierlich Beziehungen aufbauen. Wir lernen neue Leute kennen. Zeit und Entfernung machen es oft schwierig, in der Nähe entfernter Freunde und Familienmitglieder zu bleiben, so dass alte Freunde oft verschwinden. Sogar Ehen kommen und gehen manchmal.

Selbstliebe ist eine Liebe, die wir für immer mitnehmen. Deshalb ist es so wichtig, positive Affirmationen zur Selbstliebe zu üben, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Liebe zu sich selbst fehlt.

Wie du dich selbst liebst: Der ultimative Leitfaden für positive Affirmationen für mehr Selbstliebe

Wenn es um positive Affirmationen für die Selbstliebe geht, ist es wichtig, dass du klar und deutlich sagst, was du willst. Wie Tony Robbins sagt: „Wenn du nicht weißt, wohin du willst, führt dich jeder Weg dorthin.“ Beginne also damit, deine Ziele für deine Selbstliebe aufzuschreiben. Was willst du erreichen?

Sobald du deine Ziele vor Augen hast, kannst du damit beginnen, positive Affirmationen zu verwenden, die dir helfen, sie zu erreichen. Hier sind ein paar Tipps dafür:

1. Sei konsequent. Je öfter du deine Affirmationen sagst, desto wahrscheinlicher ist es, dass du an sie glaubst und Ergebnisse siehst. Versuche, sie morgens und vor dem Schlafengehen zu sagen, oder wann immer du ein paar Minuten für dich hast.

2. Mach sie persönlich. Affirmationen sollten auf deine individuellen Bedürfnisse und Wünsche zugeschnitten sein. Sie sollten widerspiegeln, wer du bist und was du im Leben willst.

3. Sei realistisch. Es ist wichtig, dass du dir realistische Ziele setzt, wenn du positive Affirmationen verwendest. Versuche nicht, von heute auf morgen alles zu ändern; gehe einen Schritt nach dem anderen und konzentriere dich auf kleine Ziele, die du leicht erreichen kannst.

4. Sei geduldig. Positive Affirmationen brauchen Zeit und Geduld, um Ergebnisse zu zeigen. Lass dich nicht entmutigen, wenn du nicht sofort eine Veränderung bemerkst; gib dir mindestens einige Wochen Zeit, bevor du die Wirksamkeit der Affirmationen beurteilst.

100 Beispiele Affirmationen Selbstliebe

1. Ich bin wertvoll für die Gesellschaft.
2. Ich schätze mich selbst und meine Umgebung.
3. Ich bin mein eigener Mittelpunkt.
4. Mutter Natur hat uns, der Liebe wegen, erschaffen.
5. Es existiert nichts schöneres, als das Wunder Leben.
6. Ich bin eins mit der Natur und fühle sie.
7. Ich sage Ja zum Leben.
8. Ich sage Nein, ebenso mit Leichtigkeit, wie ich Ja sagen kann.
9. Meine Stimme wird gehört und geschätzt.
10. Meine Meinung ist gefragt.

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11. Das Gefühl zeigt mir den richtigen Weg.
12. Ich betrachte mich selbst nicht als unfehlbar, akzeptiere aber meine Fehler.
13. Mein Leben ist eine Reise, die es zu bewundern gilt.
14. Ich muss nicht das tun, was andere von mir erwarten.
15. Ich nehme Kritik konstruktiv an.
16. Ich zeige Demut für alles, was ich habe.
17. Ich zolle Respekt vor dem Leben.
18. Ich liebe meine Gewohnheiten.
19. Ich fühle mich wohl, so wie ich bin.
20. Ich werde geliebt.

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21. Ich bin ein wichtiger Bestandteil meiner Familie und meiner Freunde.
22. Meine Persönlichkeit ist schillernd.
23. Ich beeinflusse andere Menschen im positiven Sinne.
24. Von manchen Menschen werde ich bestaunt.
25. Ich werde von manchen Menschen beneidet.
26. Mir wird das Glück vergönnt.
27. Ich bin etwas einmaliges.
28. Gäbe es mich nicht, wäre die Gesellschaft anders.
29. Ohne mich wären bestimmte Mitmenschen nicht das, was sie sind.

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30-60 Affirmationen zur Selbstliebe

30. Ich schätze jeden Augenblick, als ganz besonderen Moment.
31. Das Leben ist eine Reise, die Liebe ist das Ziel.
32. Ich muss nichts tun, um anderen zu gefallen.
33. Ich betrachte mich selbst, als einzigartiges Individuum.
34. Ich bin mit mir selbst im Reinen.
35. Ich bin der Beweis dafür, dass es Wunder gibt.
36. Ich habe in meinem Leben viel gelernt.
37. Aus Fehler kann mehr Wissen gewonnen werden, als aus Erfolge.
38. Ich zeige Lernbereitschaft, um mich stetig zu verbessern.
39. Meine Leben ist mit Glück zu beschreiben.
40. Ich bin stark.

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41. Wer es besser kann, soll es machen.
42. Wenn ich in den Spiegel blicke, sehe ich Liebe, Glück und Gesundheit.
43. Liebe ist unzerstörbar.
44. Ich bin glücklich, für jeden neuen Tag, den ich erwache.
45. Ich blicke mit Freude auf alle schönen, zukünftigen Augenblicke.
46. Was mich nicht umbringt, macht mich stärker.
47. Ich habe so viel Glück, weil ich nicht nur nehme, sondern auch gebe.
48. Das Leben geht Bergauf und Bergab, ich schätze beides.
49. Mein letzter Wimpernschlag wird voller Freude, durch das Glück eines schönen Lebens, sein.
50. Ich werde auf ein schönes, erfülltes Leben zurückblicken.
51. Es gibt nichts schöneres, als dass auf mich hinaufgeschaut wird.
52. Liebe ist Balsam für meine Seele.
53. Die kleinen Dinge machen das Leben schön, ich habe viele davon.
54. Ich liebe mich selbst, bin aber nicht selbstverliebt.
55. Ich bin eine stark auftretende Persönlichkeit.
56. Andere haben Achtung vor mir.
57. Ich bin schön, wie ich bin.
58. Ich bin es wert geliebt zu werden.
59. Ohne mich, fehlt der Welt etwas.
60. So wie ich auf andere Acht gebe, geben auch sie auf mich Acht.

Selbstliebe affirmationen

60-100 Selbstliebe Affirmationen

61. Ich glaube daran, dass ich unglaubliche Dinge schaffe.
62. Ich sage niemals nie.
63. Meine Seele wird immer gleich liebevoll sein.
64. Andere wollen mich ärgern, weil sie Neid haben.
65. Ich habe wunderschöne Augen.
66. Lebensfreude ist mein Lebensmotto.
67. Ich kann unbegrenzt Liebe empfangen, ebenso wie ich unbegrenzt Liebe geben kann.
68. Mein Herz ist der Kompass für meine Lebensreise.
69. Ich vertraue mir selbst.
70. Mein Gefühl betrügt mich nicht.
71. Die Welt beweist mir jeden Tag aufs Neue, dass sie mich liebt.
72. Die Lebensreise, ist die schönes Reise.
73. Auf dem Weg der Lebensreise, nehme ich nicht nur Erfahrung, sondern vor allem Liebe und Vertrauen mit.
74. Ich glaube an die Erfüllung des Lebens.
75. Ob Geborgenheit, Gesundheit oder Glück, überall steckt Liebe drin.
76. Liebe, Gesundheit, Zufriedenheit – ich habe von allem etwas.
77. Meine Umgebung verdient mich.
78. Hoffnung stimmt mich positiv.
79. Ich bin die Liebe im Detail.

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80. Ich bin voller Liebe, weil das Leben es mir so beigebracht hat.
81. Ich bin glücklich, dass mir das Leben geschenkt wurde.
82. Ich freue mich auf jeden neuen Tag.
83. Ich bin mir selbst am treuesten.
84. Von Angst bis Panik, am Ende bleibt die Liebe übrig.
85. Ich wurde dafür bestimmt zu leben und schätze es.
86. Ich wurde dafür bestimmt zu lieben und mache es.
87. Sich selbst zu akzeptieren, ist der schwerste Schritt den man machen kann, ich habe es getan.
88. Ich kann mir nur selbst im Weg stehen.
89. Wenn ich will, kann ich alles schaffen.
90. Ich liebe mein Leben.

Die Macht der positiven Affirmationen für die Selbstliebe

Selbstliebe ist einer der wichtigsten Aspekte in unserem Leben. Wenn wir uns selbst lieben, ist es wahrscheinlicher, dass wir uns mit Respekt und Sorgfalt behandeln. Außerdem erreichen wir eher unsere Ziele, weil wir die nötige Energie und Motivation dafür haben. Selbstliebe ist jedoch nicht für jeden selbstverständlich. Es kann schwierig sein, uns selbst zu lieben, wenn wir uns nicht gut fühlen oder negative Gedanken über uns haben.

Eine Möglichkeit, Selbstliebe zu entwickeln, ist, positive Affirmationen zu verwenden. Positive Affirmationen sind Aussagen, die wir zu uns selbst sagen und die uns helfen, unsere Gedanken und Überzeugungen über uns selbst zu ändern. Sie können uns dabei helfen, uns selbst in einem positiveren Licht zu sehen, und das führt schließlich dazu, dass wir uns insgesamt positiver fühlen.

Selbstliebe Affirmationen

Es gibt viele verschiedene positive Affirmationen, die du für deine Selbstliebe verwenden kannst. Hier sind einige Beispiele:

„Ich bin genug.“
„Ich bin der Liebe würdig.“
„Ich akzeptiere mich vollständig.“
„Ich bin stolz auf mich.“
„Ich liebe mich so, wie ich bin.“
Du kannst diese Affirmationen laut aussprechen oder sie aufschreiben und bei dir behalten. Es ist wichtig, dass du sie mit Überzeugung sagst und wirklich an sie glaubst. Wenn es dir anfangs schwerfällt, sie zu glauben, ist das okay. Übe einfach weiter, bis du anfängst, sie zu glauben.

Weitere Tipps für zur Stärkung deiner Selbstliebe

Eine weitere Möglichkeit, deine Selbstliebe zu stärken, ist die Selbstfürsorge. Das bedeutet, dass du dich sowohl körperlich als auch seelisch um dich selbst kümmerst. Einige Möglichkeiten zur Selbstfürsorge sind:

  • Nimm dir jeden Tag Zeit für dich, auch wenn es nur 10 Minuten sind
  • etwas zu tun, das dir Spaß macht, z. B. lesen, Musik hören oder spazieren gehen
  • Stelle deine Bedürfnisse manchmal an erste Stelle, auch wenn das bedeutet, dass du zu anderen nein sagen musst
  • Achte auf deinen Körper, indem du dich gesund ernährst und regelmäßig Sport treibst
  • Kümmere dich um deine Gefühle, indem du deine Gefühle ausdrückst und offen über sie sprichst

Jetzt bist du an der Reihe: Was ist Deine Lieblings-positive-Affirmation zur Selbstliebe? Schreib sie in die Kommentare und teile sie mit uns.


Kommentare

Monika 9. Januar 2022 um 15:11

Hallo
Vielen Dank für das tolle Video.
Ich stelle an mir persönlich fest, dass ich zu bestimmten Punkten ich mir selbst im inneren Sage Nein das bin ich nicht, oder so bin ich nicht. Es ist nur selbst erst nach einigen Minuten aufgefallen was mein Kopf / Bewusssein mit mir macht.
Die Melodie und die liebevolle Stimme klingen wunderschön und man möchte das es nicht aufhört zu klingen.
Danke für eure Mühe
Liebe Grüße aus Geseke
Moni

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